第666章 图书馆中的圣人同学

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除了握力测试，接下来还有立定跳远，跳绳，抛铅球等等测试项目，一圈下来，英梨梨基本上每次都是倒数第一，体能之差，就算去了幼儿园，都没法称王称霸。
　　好在宅梨的身体柔韧性非常好，坐位体前屈的成绩在班级中数一数二，总算没有丢人到底。
　　“还剩最后一项测试。”羽岛清介看向几乎填满的测试表格，宣布道，“大家集合去操场，准备进行一千米跑，跑完就可以回家了。”
　　没错，体育课的最后一项测试内容正是让人深恶痛绝的长跑，女生一千米，男生一千五百米，听到这个消息后，宅梨脸上很快露出世界末日即将降临的表情，有心想要用‘身体不舒服’当借口，去保健室躲过最后的一千米跑，可惜宅梨很清楚，她逃得过初一，逃不过十五，今天不跑，过两天会在体育老师的监督下单独一个人跑。
　　没办法，英梨梨只能咬住粉唇，和好友汇合，跟在羽岛清介身后，一群人浩浩荡荡向操场走去。
　　跑步男女生分开，首先是男生的一千五百米跑，羽岛清介每天在公园跑得距离都不止这个数，自然是没有半点儿压力，轻轻松松跑完全程，就连呼吸都没有乱，反倒是跑在最后的几个男生，张着嘴巴气喘吁吁，双目茫然身体摇摆，仿佛每一次呼吸都格外艰难，让人十分担心会不会一头栽倒晕过去。
　　男生跑完，很快三五结伴回体育馆洗澡换衣服，接下来就是女生的一千米了。
　　“准备——”羽岛清介举起右手，按下计时秒表，“开始。”
　　口哨没有吹，这种别人用过的东西，羽岛清介完全不想碰，好在并不是专业的体育比赛，不用口哨也没问题。
　　班级中男女生一半一半，这会儿随着羽岛清介一声令下，一群少女纷纷开跑，少女们充满青春与活力的气息让人感叹，果然还是年轻最好。
　　不过十秒钟，差距很快拉开。
　　第一名是谁不重要，反正没人跟英梨梨抢最后一名的位置。
　　宅梨在体育课上依旧是双马尾发型，金色的双马尾在阳光下仿佛工艺品般格外耀眼，红色运动短裤衬托下的双腿超级白皙……就是有些短。
　　学校操场的跑道是标准的一圈四百米，第一圈跑完，英梨梨已经落后别人几十米了，羽岛清介看着宅梨最后一人孤零零向自己跑来，小脸通红，气喘吁吁，很快提醒道：
　　“别忘了我昨天跟你说过的话，呼吸！跑步最重要的就是呼吸，用三二三的节奏调整呼吸，不要放任自流。”
　　“速度可以慢一点，跑不过别人没关系，跑完就可以了。”
　　“啰、啰嗦。”
　　英梨梨连凶人的力气都没有了，双马尾在背后晃来晃去，气喘吁吁地从羽岛清介身边跑过，然后按照羽岛清介的吩咐，开始调整呼吸。
　　“呼——吸——”
　　长期不锻炼身体的人，忽然跑步最大的压力不是双腿，你不跑步总得下床走路，腿部的肌肉其实并不弱，真正撑不住的是肺部，跑步需要大量的氧气，没有经过慢慢锻炼的肺部会进入超负荷工作的状态，结果就是火烧火燎的痛。
　　英梨梨回忆着羽岛清介说的呼吸法，开始努力调整自己的呼吸，将吸气分为三次，吐气分为两次，用三二三的节奏呼吸跑步，效果不能说立竿见影，至少气喘吁吁的状态缓解了下来。
　　“羽岛同学，我跑完啦。”
　　一名留着短发，肌肤呈现小麦色的运动系少女第一个跑完，额头只是微微沁汗，脸上笑容灿烂，牙齿洁白，“一千米一点儿挑战都没有，要我说还不如大家都跑一千五百米呢。”
　　一千米都很难坚持下来，要是跑一千五百米，英梨梨会死掉的啊！
　　“你是田径部成员，跑步当然没问题了。”羽岛清介无语道，“不要拿自己的标准去衡量别人。”
　　“羽岛，我看你身体素质很好，爆发力超强，不如跟我一起参加田径部吧？”
　　短发少女一擦鼻子，脸上露出元气满满的灿烂笑容。
　　“不参加。”
　　羽岛清介果断拒绝。
　　“诶，为什么啊？”
　　“很忙，没空。”羽岛清介催促道，“跑完快点走。”
　　其他女生陆陆续续追了上来，羽岛清介一边说话，一边记录数据，与此同时，下课铃声也随之响起，整个校园顿时热闹起来。
　　先跑完的女生们跟羽岛清介打了声招呼，三五结伴向体育馆走去，还剩下英梨梨落在最后，又过了足足一分钟，英梨梨才终于抵达终点，到后面说是跑步，速度还不如羽岛清介走路快。
　　“成绩非常危险。”
　　“呼……呼……”
　　英梨梨双手撑住膝盖，说不出话来，站在羽岛清介面前不住喘气，小脸已经被汗水打湿，红彤彤一片，双马尾随着呼吸在身前轻轻颤动。

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